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杂粮 饭吃不完冻起来

返回列表 来源:未知 浏览: 发布日期:2019-12-05 15:08:18【

  刚出锅的杂粮饭比较柔软可口,冷了之后就变得越来越硬,难以消化,△★◇▽▼•吃了容易产气胀肚。◇▲=○▼=△▲但是,一次煮多了杂粮饭吃不完,该怎么办?方法很简单:将其分在几个保鲜袋里,放冷冻室冻起来。吃前拿出来,▲●直接放在蒸锅里蒸10分钟就好了,◆●△▼●柔软如初。•☆■▲▲

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  小满养生:把苦菜端上桌 练练坐功心静安5月21日,★-●△▪️▲□△▽我们迎来了“小满”节气。◆▼小满,其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但还未成熟,只是小满。小满节气气温将进一步升高,▼▲☆△◆▲■人们应该如何养生?小编今天就和大家好好聊聊。口▲=○▼【详细】◆◁•▲●…△▼▼▽●▽●□▼◁▼◇•■★▼△▪️▲□△